´ÙÀÌ¾îÆ® ½Ã¸®¾óÀÇ ³ªÆ®·ý ÇÔ·® ³í¶õ, ¾÷ü Ãø `ÆÞ½!`
ÀÔ·Â 2013. 06.04. 16:24:41
[¸Å°æ´åÄÄ MKÆÐ¼Ç ¹éÇýÁø ±âÀÚ] üÁß Á¶ÀýÀ» À§ÇØ Æ¯º°È÷ °³¹ßµÈ ½Ã¸®¾óÀ» ¸Ô´Ù°¡ ¿ÀÈ÷·Á ´Ù·®ÀÇ ¿°ºÐÀ» ¼·ÃÖÇØ ½ÅÁø´ë»ç ÀÌ»óÀ¸·Î »ìÀÌ Âñ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °¡¼³ÀÌ Çö½ÇÀûÀ¸·Î ´Ù°¡¿À´Â ¸®¼­Ä¡ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ³ó½ÉÄÌ·Î±×¿Í µ¿¼­½ÄǰÀº ÀÏ¹Ý ½Ã¸®¾ó Á¦Ç°ÀÇ ³ªÆ®·ý ÇÔ·® ÀÚü°¡ ¿©Å¸ ½Äǰ¿¡ ºñÇØ ³ôÁö ¾ÊÀº °üÇàÀ» ¹«½ÃÇÑ ½Ã¸®¾ó °£ ºñ±³¿¡ ´ëÇÑ ¹®Á¦Á¡À» Á¦±âÇØ ³í¶õÀÌ È®»êµÇ°í ÀÖ´Ù.
2ÁÖ°£ ÇÏ·ç 1~2ȸ ¼·Ãë·Î ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ µ½´Â´Ù´Â ´ÙÀÌ¾îÆ®¿ë ½Ã¸®¾óÀÇ ³ªÆ®·ý ÇÔ·®ÀÌ ÀÏ¹Ý ½Ã¸®¾óº¸´Ù ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¼ÒºñÀÚ¹®Á¦ ¿¬±¸¼ÒÀÎ ÄÁ½´¸Ó¸®¼­Ä¡´Â üÁßÁ¶Àý¿ë ½Ã¸®¾ó 5°³ Á¦Ç°À» Æ÷ÇÔÇÑ ÃÑ 4°³»ç 18°³ Á¦Ç°ÀÇ ¿­·®¡¤³ªÆ®·ýÀ» Á¶»çÇÑ °á°ú ´ÙÀÌ¾îÆ® ½Ã¸®¾óÀÌ ÀÏ¹Ý ½Ã¸®¾ó·ù¿¡ ºñÇØ ¿­·®Àº º° Â÷ÀÌ ¾øÀÌ ³ªÆ®·ý ÇÔ·®¸¸ 2¹è ÀÌ»ó ³ô´Ù°í 4ÀÏ ¹àÇû´Ù.
Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ´ÙÀÌ¾îÆ®¿ë ½Ã¸®¾ó·Î ÁÖ°¡¸¦ ¿Ã¸®°í ÀÖ´Â ³ó½ÉÄ̷α×ÀÇ ½ºÆä¼ÈK¿Í µ¿¼­½Äǰ ¶óÀÌÆ®¾÷ÀÇ 1ȸ Á¦°ø·®(40g)´ç ³ªÆ®·ý ÇÔ·®Àº °¢°¢ 280mg°ú 230mgÀ¸·Î Æò±Õ ³ªÆ®·ý ÇÔ·®Ä¡ÀÎ 209mgÀ» Èǽ ³Ñ´Â ¼öÄ¡¿´´Ù.
üÁß Á¶ÀýÀ» À§ÇÑ Á¦Ç°À̶ó´Â Á¡¿¡¼­ À̹ø Á¶»ç´Â Ãæ°ÝÀ» ´õÇϰí ÀÖ´Ù. üÁß Á¶Àý¿ë ½Ã¸®¾óÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí ÀÏ¹Ý ½Ã¸®¾óÀ» ¼·ÃëÇÑ °æ¿ìº¸´Ù ³ªÆ®·ý ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´õ ³ëÃâµÇ¾î Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÌ¿¡ ³ó½É Ä̷α׿¡¼­´Â ¡°³ªÆ®·ýÀÇ ÀÏÀÏ ¿µ¾ç¼Ò ±âÁØÄ¡´Â 2,000mgÀ̸ç, ÀÏ¹Ý ½Ä´Ü°ú ºñ±³ÇØ ½ºÆä¼ÈKÀÇ ³ªÆ®·ý ÇÔ·®ÀÌ ³ô´Ù°í º¸±â ¾î·Æ´Ù¡±°í °ø½ÄÀÔÀåÀ» ¹ßÇ¥Çß´Ù.
µ¡ºÙ¿© ¡°½Ã¸®¾ó Á¦Ç°³¢¸®ÀÇ ³ªÆ®·ý ¹× Ä®·Î¸® ºñ±³´Â ¹«ÀǹÌÇϸç, ´ÙÀÌ¾îÆ® ½Ã¸®¾ó ½Ä´ÜÀÇ ³ªÆ®·ý ÇÔ·®ÀÌ ÀÏ¹Ý ½Ä´Ü¿¡ ºñÇØ ³ô´Ù´Â °úÇÐÀû ±Ù°Å°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
µ¿¼­½Äǰ ¶óÀÌÆ®¾÷ÀÇ °ü°èÀÚ´Â ¡°ÇöÀç ¶óÀÌÆ®¾÷ÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀº ½Äǰ°øÀü »ó ÀüÇô ¹®Á¦µÉ °ÍÀÌ ¾ø´Ù¡±¸ç, ¡°±â»ç¿¡¼­´Â ÀÌ °°Àº ³»¿ëÀÌ Àß ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Æ ¿ÀÇØ¸¦ ºÎ¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í º¸µµµÈ ³»¿ëÀÇ ¸ðÈ£ÇÔÀ» ÁöÀûÇß´Ù. ¡°°ø½ÄÀÔÀåÀÌ Á¤¸®µÈ °ÍÀº ¾Æ´Ï³ª ³»ºÎÀûÀ¸·Î ½Ã¸®¾ó Á¦Ç°µéÀ» Á¤¸®ÇØ ³ªÆ®·ýÀ» Àý°¨ÇÏ´Â ¹æÇâÀ¸·Î °ËÅäÇÒ ¿¹Á¤¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù.
ÇÑÆí, ´ÙÀÌ¾îÆ® ½Ã¸®¾óÀº 1ȸ¼·Ãë ½Ã ¿­·® 150kcal ³»¿Ü·Î ÀÏ¹Ý ½Ã¸®¾ó°ú º° Â÷À̰¡ ¾ø¾ú´Ù.
[¸Å°æ´åÄÄ MKÆÐ¼Ç ¹éÇýÁø ±âÀÚ news@fashionmk.co.kr/»çÁø=½ºÆä¼ÈÄÉÀÌ, ¶óÀÌÆ®¾÷ ȨÆäÀÌÁö]

Æ®·»µå Ãֽűâ»ç

Àαâ±â»ç

´õ¼¿·´ ÆÐ¼Ç

´õ¼¿·´ ºäƼ