조윤희 "출산 후 다이어트? 컨디션 회복 후 요가+필라테스+식이요법"[더셀럽 포토]

입력 2018. 11.26. 10:26:29

[더셀럽 박수정 기자] 배우 조윤희의 뷰티 화보가 공개됐다.

26일 화보와 함께 공개된 인터뷰에서 조윤희는 "아기를 낳고 6개월까지는 체력이 떨어진 탓에 그 어떤 다이어트도 할 수가 없었다. 컨디션이 회복되는 걸 확인한 뒤 요가와 필라테스, 그리고 식이요법을 병행해 예전의 몸무게를 되찾았다"라고 밝혔다.

또한 피부 비법에 대해 "아무리 비싼 화장품을 사용해도 혈액순환이 원활하지 않으면 좋은 피부를 가질 수 없다고 생각한다. 그래서 림프 마사지를 중요하게 생각하는데, 마사지를 잘만 받으면 피로 해소와 노폐물 배출은 물론 피부 혈색에도 큰 도움이 된다"고 설명했다.

여배우로서 나이에 대한 두려움을 묻는 질문에는 "두려움보다는 어떻게 하면 자연스럽게 나이를 먹을 수 있을지 고민이다. 변할 수 없는 거라면 나이의 굴레에 사로잡혀 스트레스 받기보다는 지금의 나이를 받아들이고 잘 늙는 고민을 하는게 효율적이라고 생각한다"라는 뷰티 철학을 내비쳤다.

한편 조윤희는 이동건과 지난해 9월 비공개 결혼식을 올렸으며 그해 12월 딸 로아를 품에 안았다.

[박수정 기자 news@fashionmk.co.kr/ 사진=코스모폴리탄 제공]