'아침마당' 전혜진 "코로나19, 면역력 높이는 적절한 운동 중요"

입력 2020. 03.11. 09:00:40

[더셀럽 신아람 기자] 전혜진 가정의학과 전문의가 코로나19 확산에 운동의 중요성을 설명했다.

11일 방송된 KBS1 '아침마당'은 '봄 요리 열전' 코너로 꾸며졌다.

이날 전혜진은 "사회적 거리두기 때문에 오히려 운동을 안 하고 있는데 면역력을 높이는 습관 적절한 운동이 중요하다"고 설명했다.

이어 "밀폐된 공간에 많이 모이지 말라는 것이지 야외에서 가벼운 산책, 스트레칭은 면역력을 높이는 데 도움이 된다"고 운동의 중요성을 강조했다.

그러면서 "너무 무리하지 말고 적절한 운동을 해서 면역력을 키우는 게 좋다"고 덧붙였다.

[더셀럽 신아람 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=KBS1 '아침마당' 캡처]