‘내 몸 사용설명서’, 인생이 달라지는 호흡법 공개 “100초의 기적”

입력 2020. 06.19. 19:00:00

[더셀럽 김지영 기자] ‘내 몸 사용설명서’에서 인생이 바뀌는 호흡법을 소개한다.

19일 오후 방송되는 종합편성채널 TV CHOSUN 교양프로그램 ‘내 몸 사용설명서’에서는 호흡에 대해 알아본다.

이날 방송에서는 호흡을 어떻게 하고 있느냐에 따라 우리 몸의 노화 속도가 달라진다고 강조한다. 민혜연 전문의는 “가볍게 여기고 있던 호흡이 우리의 수명을 좌우한다”고 밝혀 스튜디오를 충격에 빠트린다.

기적의 호흡법은 바로 100초의 기적 호흡법이라는 것. 신재은은 이 호흡법을 알게 된 후 호흡량이 달라져 놀라움을 자아낸다.

‘내 몸 사용설명서’는 매주 금요일 오후 7시 방송된다.

[더셀럽 김지영 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진= TV CHOSUN 캡처]