'엄지의 제왕' 누룽지커피 레시피 공개…다이어트에 효과적

입력 2021. 01.05. 21:16:53

[더셀럽 박수정 기자] '엄지의 제왕'에서 누룽지커피 레시피를 공개했다.

5일 오후 방송된 종합편성채널 MBN '엄지의 제왕'에서 혈관 회춘과 다이어트에 도움을 주는 누룽지커피 만드는 방법을 소개했다.

누룽지커피를 만드는 방법은 간단하다. 먼저, 커피믹스 한 봉지를 컵에 넣는다. 불린 누룽지를 티스푼으로 세 숟가락 넣는다. 뜨거운 물 150ml를 넣는다. 숟가락으로 잘 섞어준다.

전문의는 "누룽지 자체가 탄수화물 소화에 도움을 준다. 믹스커피에 카제인나트륨이 있다. 기름지 제거에 도움을 준다. 누룽지에는 탄수화물 분해 효소가 있기 때문에 엄청 좋다. 누룽지 속 탄소가 몸속 독소를 해독한다"고 설명했다.

[더셀럽 박수정 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=MBN '엄지의 제왕' 캡처]