- '나는 몸신이다' 항산화 제력 주스 레시피 소개…섭취 시 주의사항은?
- 입력 2021. 09.02. 20:55:06
- [셀럽미디어 박수정 기자] '나는 몸신이다'에서 항산화 제력 주스 레시피를 소개했다.
나는 몸신이다
2일 오후 방송된 채널A '나는 몸신이다'는 '항산화 면역' 편으로 꾸려졌다.
이날 '나는 몸신이다'에서 몸신 비책으로 항산화 제력 주스를 제시했다.
항산화 제력 주스 재료는 자색감자 1/2, 바나나 1/2개, 당근 5cm, 블루베리 10개, 무당 두유 200ml이다.
먼저, 각 재료를 분량에 맞게 깍둑썰기해서 준비한다. 준비된 재료와 무당 두유를 믹서기에 넣고 잘 갈아주면 완성!
단, 위장 질환이 있거나 위가 약한 분의 경우, 자색감자는 살짝 데치는 것을 추천한다.
'나는 몸신이다'는 매주 목요일 오후 8시 10분 방송된다.
[셀럽미디어 박수정 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=채널A 제공]
