- 크랜베리의 효능, 비욘세가 아침마다 마셨던 이유
- 입력 2016. 02.23. 08:39:49
- [시크뉴스 김수경 기자] 크랜베리의 효능이 화제다. 크랜베리는 팝 디바 비욘세가 건강한 몸매를 가꾸기 위해 아침마다 주스 형태로 마셨을 만큼 다양한 효능을 자랑한다.
비욘세
호주의 퍼스널 트레이너 미셸 브리지스는 해외 셀러브리티들이 몸매를 탄탄하고 건강하게 유지하기 위해 먹는 음식들을 외신을 통해 공개하며 이렇게 밝혔다.
크랜베리는 비타민 C를 풍부하게 함유하고 있으며 플라그의 생성을 막아줘 구강질환 예방에도 좋다. 이외에도 크랜베리는 안토시아닌 성분이 풍부해 시력 보호에 좋으며 야맹증을 개선시키는 데도 도움을 주는 것으로 전해졌다.
[김수경 기자 news@fashionmk.co.kr/ 사진=AP뉴시스]