- '살림9단의 만물상' 비만체질 탈출 음식, 다이어트 셰이크→이보은 진미채 무침·꽈리꼬추 멸치 볶음
- 입력 2019. 04.12. 16:56:38
- [더셀럽 안예랑 기자] '살림9단의 만물상'이 다이어트 식품들을 공개한다.
12일 오후 방송되는 종합편성채널 TV조선 '살림9단의 만물상'에서는 먹으면서 비만체질 탈출하는 다이어트 방법이 소개된다.
이날 공개된 예고편에서 가정의학과 전문의 안지현은 "삼시세끼를 잘 챙겨 먹으면서 스트레스를 날려주는 다이어트를 알려주겠다"고 말해 기대감을 높였다.
안지현 의사가 공개한 첫 번째 비법은 살 빠지는 셰이크였다. 두 번째는 배불리 먹으면서 다이어트할 수 있는 고단백질 고기 요리인 찜닭이 공개된다.
세 번째는 다이어트 멀티 소스를 활용한 이보은 표 진미채 무침과 꽈리고추 멸치볶음이 공개된다.
'살림9단의 만물상'은 매주 금요일 오후 11시 방송된다.
[안예랑 기자 news@fashionmk.co.kr/ 사진=TV조선 '살림9단의 만물상' 캡처]