- [TV건강]하얀당근 스틱, 대장 건강에 좋은 영양 간식으로 화제
- 입력 2019. 05.01. 12:39:09
- [더셀럽 박수정 기자] 하얀당근 스틱 레시피가 화제다.
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최근 방송된 MBN '천기누설'에서는 하얀당근으로 장 건강 관리를 하는 여귀순씨의 사연이 공개됐다.
이날 방송에서 여귀순 씨는 쓰고 남은 하얀당근의 끝부분을 활용한 간식인 하얀 당근 스틱 요리법을 공개했다.
먼저 하얀 당근 끝 부분을 손가락 굵기로 길게 썰어준다. 이어 기름을 두른 프라이팬에 가지런히 올려 중분에서 약 7분 간 굽는다.
하얀 당근 표면이 노릇노릇해지면 적당히 익은 상태로 보면 된다. 여기에 하얀 당근의 영양성분 흡수율을 높이는 파슬리 가루를 뿌려 마무리한다.
[박수정 기자 news@fashionmk.co.kr /사진= MBN '천기누설' 캡처]