- [TV건강] 시서스 가루, 두 달 만에 10kg 감량 도운 핵심 다이어트 비법(생방송 투데이)
- 입력 2019. 05.30. 19:38:44
- [더셀럽 김지영 기자] 시서스가루가 ‘생방송 투데이’에서 소개됐다.
30일 오후 방송된 SBS 교양프로그램 ‘생방송 투데이’의 ‘정보 꿀단지’ 코너에서는 규칙적인 식사와 운동으로 두 달만에 10kg를 감량한 여성의 사연이 공개됐다.
이 여성은 하루 4~5끼의 단백질 위주 식단을 섭취했으며 하루 두 번 운동했다. 그리고 특히 음식을 먹을 땐 시서스 가루와 함께 식사했다.
시서스는 췌장의 리파아제 활성을 억제해 음식으로 섭취되는 지방의 소화를 감소시키고 소장에서 흡수되는 식이 중성 지방량을 감소시키는 역할을 한다. 또한 지방 세포 분화와 지방 축적을 억제해 체지방 감소에도 도움을 준다.
[김지영 기자 news@fashionmk.co.kr/ 사진= SBS '생방송 투데이' 캡처]