- [TV건강] 방탄유산균 무엇? "방탄 갑옷 입은 유산균, 장건강·다이어트 효과"
- 입력 2019. 07.02. 11:31:58
- [더셀럽 안예랑 기자] '기분 좋은 날' 방탄유산균의 효능이 소개됐다.
2일 방송된 MBC '기분 좋은 날'에서는 몸짱 치과 의사 오현진의 다이어트 비법이 공개됐다.
이날 오현진은 장 건강을 위한 다이어트 비법인 방탄 유산균을 소개했다.
오현진의 다이어트 비법을 들은 최보윤 가정의악과 전문의는 "유산균을 고르실 때 가장 중요한 것은 유산균이 장까지 살아서 도달하느냐가 중요하다"고 말했다.
이어 "보통 우리가 살아있는 유산균을 섭취하면 소화 과정에서 위산이나 담즙산 등 소화 과정을 거치며 90%가 소멸하고 10%만 살아 남는다"며 "그렇기 때문에 유산균을 섭취할 때는 애초부터 방탄갑옷에 싸여있는 유산균을 섭취해야 한다"고 말했다.
전형주 식품영양학과 교수는 "장까지 살아남은 단 한마리가 유산균의 먹이와 만나 2,500억 마리로 증식한다"며 "유익균을 늘리고 장 건강을 활발하게 만들어주니 다이어트에도 도움이 된다"고 덧붙였다.
[안예랑 기자 news@fashionmk.co.kr/사진=MBC '기분 좋은 날' 캡처]