- [TV건강] '나는 몸신이다', 오미자 젤리 레시피 공개…근력 향상에 효과↑
- 입력 2020. 09.17. 10:50:26
- [더셀럽 박수정 기자] '나는 몸신이다'에서 오미자 젤리 만드는 방법을 공개했다.
지난 15일 방송된 종합편성채널 채널A '나는 몸신이다'는 '평생 쓰는 근육' 편으로 꾸려진다.
이날 몸신비책으로 오미자 젤리를 소개했다. 오미자 젤리는 근력 향상에 도움을 준다.
재료는 오미자 원액(오미자청) 400ml, 한천분말가루 10g, 물 200ml이다.
먼저, 오미자 원액(200ml)과 물(400ml)를 섞어 끓인다. 오미자 물이 끓으면 한천분말가루를 10g 넣고 5분가량 더 끓인다. 틀에 끓인 오미자 물을 붓는다. 냉장고에 2시간 이상 굳히면 완성이다.
'나는 몸신이다'는 매주 화요일 오후 9시 50분 방송된다.
[더셀럽 박수정 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=채널A '나는 몸신이다' 홈페이지]