¼ÒÁÖ ÇÑ ÀÜ Ä®·Î¸®, ¹éÁ¾¿ø Ç¥ ¼ÒÁÖ ÀÌ¿ëÇÑ ¡®²¢ÀÙ ¸ðÈ÷Å䡯 ·¹½ÃÇÇ´Â?
ÀÔ·Â 2015. 08.13. 10:06:24
[½ÃÅ©´º½º ¹ÚÇý¶õ ±âÀÚ] ¼ÒÁÖ ÇÑ ÀÜÀÇ Ä®·Î¸®°¡ È­Á¦ÀÎ °¡¿îµ¥ ¹éÁ¾¿øÀÌ ¸¸µç ²¢ÀÙ ¸ðÈ÷Åä°¡ °ü½ÉÀ» ¸ðÀº´Ù.

¼ÒÁÖÇÑÀÜ Ä®·Î¸®´Â 45gÀ» ±âÁØÀ¸·Î 64kcal·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¸·°É¸® ÇÑ ÀÜÀº 150g ±âÁØ 69kcalÀÌ¸ç ¸ÆÁÖ´Â 200ml¿¡ 96kcal·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ÀÌ °¡¿îµ¥ ÀÏ¹Ý ¼ÒÁÖ¸¦ ´õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹éÁ¾¿øÀÇ ²¢ÀÙ ¸ðÈ÷Åä ·¹½ÃÇǰ¡ °ü½ÉÀ» ¸ðÀº´Ù.

¹éÁ¾¿øÀº °ú°Å MBC ¿¹´É ÇÁ·Î±×·¥ ¡®¸¶ÀÌ ¸®Æ² ÅÚ·¹ºñÀü¡¯¿¡ Ãâ¿¬ÇØ ¼ÒÁÖ·Î ²¢ÀÙ ¸ðÈ÷Å並 ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» °ø°³Çß´Ù.

¸ÕÀú ·¹¸óÀ» ¹ÝÀ¸·Î Àß¶ó º´¿¡ Â¥ÁØ´Ù. ÀÌ¾î ¼³ÅÁ µÎ ¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö°í ²¢ÀÙÀ» Âõ¾î¼­ º´¿¡ ³Ö´Â´Ù. ¼ÒÁÖ´Â ¹Ý¸¸ ³ÖÀº µÚ º´ ¾È¿¡¼­ Àç·á¸¦ »¨¾ÆÁØ´Ù.

¸¶Áö¸·À¸·Î ³²Àº ¼ÒÁÖ 2/3º´°ú »çÀÌ´Ù ÇÑ Äµ ¹ÝÀ» ³ÖÀº µÚ ¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ» ¶§±îÁö Àß ÀúÀ¸¸é ¹éÁ¾¿øÇ¥ ¼ÒÁÖ ¸ðÈ÷Åä°¡ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.

[¹ÚÇý¶õ ±âÀÚ news@fashionmk.co.kr / »çÁø=MBC È­¸é ĸó]

¶óÀÌÇÁ Ãֽűâ»ç

Àαâ±â»ç

´õ¼¿·´ ÆÐ¼Ç

´õ¼¿·´ ºäƼ