이효리의 친환경 생활 습관 ‘오일풀링’ 구취제거·치아미백·피부개선 효과까지?

입력 2015. 09.14. 14:30:35

[시크뉴스 이상지 기자] 친환경 생활 습관이 화제를 모으는 가운데 오일풀링의 효능이 관심을 끌고 있다.

친환경 생활 습관을 지키는 자연주의자 연예인 이효리는 지난해 SBS ‘매직아이’에서 오일풀링의 효능에 대해 언급해 화제를 모은 바 있다.

이효리는 “민간요법이라 과학적 근거는 없지만 피부가 좋아지고 살이 빠지고 혈색이 좋아진다는 말이 있었다”라고 오일풀링의 효능을 밝혔다.

미국에서 유행하는 오일풀링은 인도식 건강관리법으로 기름으로 입안의 독소를 빼내 전체 몸을 건강하게 한다. 입안의 독소가 지용성이기 때문에 오일과 함께 독소가 빠져나가는 원리다.

오일풀링에 사용하는 기름은 콩기름, 해바라기씨유, 올리브유, 코코넛 오일 등 식물성 기름이 안전하다. 오일풀링은 20cc의 기름을 입에 머금고 15~20분 동안 가글링을 한 뒤 모든 기름을 뱉어내면 된다.

[이상지 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=SBS 화면 캡처]