[TV¸Ô¹æ] ¡®»ì¸² 9´ÜÀÇ ¸¸¹°»ó¡¯, Ãʰ£´Ü ¾óÅ« ´ß°³À塤¹°³Ã¸é¡¤¿À¸®ÁÖ¹°·°¡¤°¥ºñÅÁ ºñ¹ýÀº?
ÀÔ·Â 2018. 07.13. 11:06:20
[½ÃÅ©´º½º ±èÁö¿µ ±âÀÚ] ¡®»ì¸² 9´ÜÀÇ ¸¸¹°»ó¡¯¿¡¼­ °£ÆíÇÏ°Ô ¿ä¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¢Á¾ ºñ¹ýÀ» °ø°³Çß´Ù.

Áö³­ 12ÀÏ ¹æ¼ÛµÈ Á¾ÇÕÆí¼ºÃ¤³Î TVÁ¶¼± ½Ã»ç±³¾çÇÁ·Î±×·¥ ¡®»ì¸² 9´ÜÀÇ ¸¸¹°»ó¡¯¿¡¼­´Â ¡®À̳ÃÄ¡¿­ º¸¾ç½Ä¡¯ÀÎ Ãʰ£´Ü ¾óÅ« ´ß°³À塤¸íǰ ¹°³Ã¸é À°¼ö¡¤¿À¸®ÁÖ¹°·° µîÀ» ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³Çß´Ù.

Ãʰ£´Ü ¾óÅ« ´ß°³ÀåÀ» ¸¸µé±â À§Çؼ­´Â °Ç»õ¿ì°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. °íÃå°¡·ç 8Å« ¼ú, ±¹°£Àå 4Å« ¼ú, ÂüÄ¡¾× 4Å« ¼ú, ¸À¼ú4 Å« ¼ú, Áø°£Àå 3Å« ¼ú, ¸¶´Ã 3Å« ¼ú, ¼³ÅÁ 1.5Å« ¼ú, ¼Ò±Ý 2/3Å« ¼ú, °Ç»õ¿ì¸¦ ¹Í¼­±â¿¡ °£ »õ¿ì °¡·ç 2Å« ¼ú, °íÃå°¡·ç 1Å« ¼ú, ½Ä¿ëÀ¯ 3 Å« ¼ú, µé±â¸§ 2Å« ¼úÀ» ³Ö°í ¼¯¾îÁØ´Ù.

¸¸µç ¾ç³äÀåÀ» ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 1ºÐ°¡·® µ¹·ÁÁØ´Ù. ÀÌ´Â ÀüÀÚ·»Áö¿¡ °¡¿­ÇÏ¸é ±â¸§ÃþÀÌ »ý±â¸é¼­ »õ¿ìÀÇ °¨Ä¥¸ÀÀÌ Á¦´ë·Î ³ì¾Æ³ª±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

´ß°í±â¸¦ ¼ÕÁúÇÒ ¶© ¼ø»ì ´ß°í±â¸¦ 0.4cm µÎ²²·Î ä ½ä¾îÁØ´Ù. ÀÌ´Â °í±â°¡ »¡¸® ÀÍ°í ¾ç³äÀÌ Àß ¹è°Ô Çϱâ À§ÇÔÀÌ´Ù. ¼ÕÁúÇÑ ´ß°í±â¸¦ 1kg ±âÁØÀ¸·Î µÈÀå 2Å« ¼ú, ¹°¿³ 1/3Å« ¼úÀ» ³Ö°í ¹ö¹«·ÁÁØ´Ù. 10ºÐ°£ Àç¿öµÐ´Ù.

´ß°³Àå¿¡ µé¾î°¡´Â ´ëÆÄ, ¼÷ÁÖ³ª¹°, °í»ç¸®¸¦ ÁغñÇÑ´Ù. °í»ç¸®´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã µÚ ¹°°ú °í»ç¸® 500g±âÁØÀ¸·Î °£Àå 4 Å« ¼úÀ» ³Ö´Â´Ù. ´ëÆÄ´Â µÎµé°Ü ¾ç³äÀÌ Àß ¹è°Ô ÁغñÇÏ°í °í»ç¸®¿Í ÇÔ²² ¹°¿¡ ´ã±Ù´Ù.

´©¸°³»¸¦ ¾ø¾Ö´Â °¥ºñÅÁÀ» ¸¸µé±â À§Çؼ± ¼ÒÁÖ¿Í ¿ä±¸¸£Æ®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¼ÒÁÖ´Â °¥ºñÀÇ ´©¸°³»¸¦ Àâ¾ÆÁÖ°í ¿ä±¸¸£Æ®´Â ¿¬À° ÀÛ¿ëÀ» ÇØ °¥ºø»ìÀ» ºÎµå·´°Ô ¸¸µé¾î ÁØ´Ù.

¼Ò°í±â 1.5kg±âÁØÀ¸·Î ¿ä±¸¸£Æ® 3°³, ¼ÒÁÖ ÇÑ ÄÅ, ¹° ¼¼ ÄÅÀ» ³Ö°í 30ºÐ°£ Àç¿öÁØ´Ù.

Ãʰ£´Ü ¸íǰ ¹°³Ã¸é À°¼ö¸¦ ¸¸µé±â À§Çؼ± Âù¹° 1L, ȲÅ ä 20g, °ÇÇ¥°í¹ö¼¸ 2~3°³, ¸Å½Çû 1Å« ¼ú°ú ½ÃÆÇ ÁßÀÎ ³Ã¸é À°¼ö¸¦ 1:1ºñÀ²·Î ÇÕÄ¡°í ÇÏ·ç µ¿¾È Àç¿öµÐ´Ù. ³ÃÀå º¸°üÇß´ø ȲŠ並 ÀÌ¿ëÇÒ °æ¿ì ÆÒ¿¡ ºº°Å³ª ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 1ºÐ°£ µ¹¸° ȲŸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.

³Ã¸é ¾ç³äÀåÀº ¾çÆÄ 1/4°³, ¹°¿³ ÇÑ Å« ¼ú, ¼Ò±Ý 1 Å« ¼ú, °£Àå 1 Å« ¼ú, ¸Å½Çû 2 Å« ¼ú, ½ÄÃÊ 4 Å« ¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1 Å« ¼ú, ±ú¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£, ¿ÀÀÌ 1/4°³¸¦ ³Ö°í ¹Í¼­±â¿¡ °¥¾ÆÁØ´Ù.

°í¼ÒÇϰí ÁøÇÑ Äá±¹¼ö¸¦ ¸¸µé±â À§Çؼ± »ý¿Á¼ö¼ö¸¦ ÁغñÇÑ´Ù. Äá±¹¼ö ±¹¹°¿¡ ¿Á¼ö¼ö¸¦ ´õÇÏ¸é ºñ¸°³»¸¦ Àâ¾ÆÁ༭ Äá ²®ÁúÀ» ±îÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù.

¿Á¼ö¼ö¿Í ¸ÞÁÖÄáÀÇ ºñÀ²À» 1:5·Î ¸ÂÃá µÚ ÆÈÆÈ ²ú´Â ¹°À» ³Ö¾îÁØ´Ù. À̸¦ ·¦¿¡ ¾º¿ö ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ³Ö°í 5ºÐ°£ µ¹·ÁÁØ´Ù. ¹Í¼­¿¡ ¶ä µéÀÎ Äá°ú ¹° 2ÄÅÀ» ³Ö°í °¥¾ÆÁØ´Ù. ü¿¡ °Å¸£¸é¼­ ¹°À» Ãß°¡ÇØ ÁøÇÑ Äá±¹¼ö ±¹¹°À» ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

¿À¸®°í±â¿¡ ºñ¸°³»¸¦ Àâ±â À§Çؼ± û¾ç°íÃß°¡ µé¾î°£´Ù. ¿À¸®°í±â 900g±âÁØÀ¸·Î û¾ç°íÃß 6°³¸¦ ¾ÆÁÖ °ö°Ô ´ÙÁø´Ù. ¿À¸®°í±â¿Í û¾ç°íÃ߸¦ ¹ö¹«·Á 30ºÐ°£ Àç¿î´Ù. û¾ç°íÃßÀÇ Ä¸»çÀ̽мººÐÀÌ ¿À¸® ƯÀ¯ÀÇ Àâ³»¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í »ê ¼ººÐÀÌ °í±â¸¦ Â̱êÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁØ´Ù.

[±èÁö¿µ ±âÀÚ news@fashionmk.co.kr / »çÁø= TVÁ¶¼± È­¸é ĸÃÄ]

¹®È­/»çȸ Ãֽűâ»ç

Àαâ±â»ç

´õ¼¿·´ ÆÐ¼Ç

´õ¼¿·´ ºäƼ