새싹보리분말 섭취 방법은? "해독주스로 하루 3번 나눠마셔야"[TV건강]

입력 2019. 01.22. 09:25:21

[더셀럽 박수정 기자] 새싹보리분말에 대한 대중들의 관심이 뜨겁다.

새싹보리는 보리에서 싹을 틔운 뒤 10~20cm 가량 자라난 어린잎으로 비타민 미네랄 아미노산 식이섬유 등 기능성 생리활성물질이 다량 함유되어 있다.

특히 새싹보리는 영양소가 풍부하면서도 열량과 당분이 낮아 성인병 예방은 물론 다이어트에도 도움을 주는 것으로 알려졌다.

최근 방송된 종합편성채널 MBN ‘엄지의 제왕’에서는 내장 지방을 제거하기 위한 비법으로 새싹보리분말 첨가한 해독주스에 대해 소개한 바 있다.

새싹보리 해독주스는 새싹보리 분말가루 10g과 바나나 3개 우유 700ml를 넣고 갈아준 후 아침 점심 저녁에 세 번 나누어 마시면 된다.

[박수정 기자 news@fashionmk.co.kr/ 사진=MBN 화면 캡쳐]