강재준, 식단 없이 13kg 감량…선명하게 드러난 이목구비 [셀럽샷]

입력 2021. 02.15. 11:12:37

[더셀럽 김지영 기자] 방송인 강재준이 다이어트한 모습을 공개했다.

강재준은 지난 14일 자신의 SNS에 “남산은 정말 좋았다. 미세먼지는 미세해서 보이지 않았고 꾸준함의 힘이 얼마나 큰지 알고 있기에 좀만 더 해보겠다”고 글을 남겼다.

이와 함께 공개된 사진에서 강재준은 다이어트 전보다 선명해진 이목구비와 날렵해진 몸매로 포즈를 취하고 있는 모습이다.

또한 강재준은 “체지방 확 줄고 근육량 확 늘어 13kg 빠졌다”며 “식단 1도 안 했다”고 남겼다.

이를 본 네티즌이 “식단 안 하면 먹고 싶은 음식 하루 세끼 다 드시냐”고 물었고 강재준은 “공복운동이 포인트”라며 “공복 상태에서 무조건 유산소 해라. 그럼 먹고 싶은거 먹어도 빠진다. 자기 전에도 드시면 안 된다”고 조언했다.

한편 강재준은 지난 2016년 개그우먼 이은형과 결혼, 현재 JTBC 예능 ‘1호가 될 순 없어’에 출연 중이다.

[더셀럽 김지영 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진= 강재준 SNS]