- ‘화장대를 부탁해2’ 한은정, 몸매 비결 공개 “일주일에 일곱 번 운동”
- 입력 2016. 09.21. 22:17:28
- [시크뉴스 이상지 기자] 연예계 대표 몸매 최강자 한은정이 자신의 비결을 공개한다.
22일 목요일 밤 9시 방송되는 케이블TV 티캐스트 계열의 여성채널 패션앤(FashionN) ‘화장대를 부탁해2’ 첫 번째 게스트로 배우 한은정이 출연한다.
데뷔 시절부터 매력적인 고양이상 마스크로 뭇 대중의 마음을 사로잡은 한은정. 여전히 탄탄한 8등신 몸매를 자랑하는 그녀가 방송을 통해 자신만의 비결은 물론 숨은 노력까지 아낌없이 밝힌다.
방송에 앞서 진행된 녹화에서 한은정은 완벽한 몸매 비결을 묻는 질문에 “운동을 일주일에 일곱 번 다한다”며 “큰일이 없는 한 무조건 한 시간 이상 걷는다”고 솔직하게 밝혔다. 헬스와 요가 등 다양한 운동을 직접 해본 그는 걷기 위주로 가벼운 운동을 하되 거르지 않고 꾸준히 하는 것이 중요하다고 강조했다.
또 한은정은 특별한 식단관리를 하지 않는다고 밝혀 눈길을 끌었다. 그는 “저녁도 먹고, 삼시세끼 꼭 다 먹는다”며 “음식을 먹기 그럴 때는 안주 없이 맥주만 마시기도 한다”고 솔직 담백한 모습을 보였다.
[이상지 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=티캐스트 제공]