- “내장 지방 제거 효과 탁월” 레몬밤, 섭취 방법은?
- 입력 2018. 12.22. 08:31:14
- [더셀럽 김지영 기자] 레몬밤이 화제가 되고 있다.
과거 방송된 종합편성채널 MBN 교양프로그램 ‘엄지의 제왕’에서는 레몬밤을 주제로 이야기를 나눴다.
레몬밤에 대해 서재걸은 “로즈마린산은 폴리페놀의 일종인데 폴리페놀은 항염, 항산화, 항균 효과를 준다. 특히 탄수화물 분해 효소인 말타아제 분비를 억제 시킨다. 탄수화물을 먹어도 분해가 덜 되니까 남은 포도당이 중성 지방으로 체내 축적되는 것을 방치한다”고 했다.
또한 “중성지방으로 인해 내장 지방이 생성, 축적되는 것을 방지하는 데도 도움을 준다"고 설명했다.
레몬밤을 효과적으로 섭취하는 방법은 가루 반 티스푼을 물에 끓여서 수시로 마시면 내장지방 제거에 효과를 볼 수 있다.
[김지영 기자 news@fashionmk.co.kr/ 사진= MBN 화면 캡쳐]