예정화 “매일 아침 공복 삼십분, 한 달 뒤면…” 탄탄한 몸매 ‘눈길’

입력 2015. 04.24. 10:37:59

[시크뉴스 이보라 기자] 지난 23일 방송된 종합편성채널 JTBC ‘썰전’에서 김구라가 모델 겸 국가대표 미식축구팀 트레이너로 활동 중인 예정화의 몸매를 극찬해 화제가 되고 있는 가운데 예정화가 탄탄한 몸매를 위한 아침 운동법을 공개해 눈길을 끈다.

24일 예정화는 자신의 인스타그램에 “매일 아침 공복에 삼십분. 한 달 뒤면 내 허벅지 안쪽살이, 처진 내 힙이, 부정적인 내 마인드가 모조리 바뀌어 있을 거예요”라는 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다.

이와 함께 “단, 뛰지 말고 걸으세요! 보폭을 넓게, 빠른 속도로! 슈퍼파월워킹! 삼십분의 위력 아침조깅”이라고 요령을 설명했다.

사진에서 그녀는 핫팬츠 트레이닝복 차림으로 늘씬한 각선미와 함께 군살 없는 탄탄한 몸매로 시선을 모은다.

[이보라 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=예정화 인스타그램]