요요현상 원인 타파, 레이양의 솔루션 ‘바디 체크’

입력 2016. 07.19. 08:32:39

[시크뉴스 이상지 기자] 요요현상 없는 레이양의 다이어트 비법이 관심을 모은다.

스타트레이너 레이양은 자신의 인스타그램을 통해 변화된 몸과 상태를 체크하는 사진을 다수 게재해 눈길을 끌었다.

그녀가 전하는 요요현상 없는 다이어트 비법은 바로 많이 움직이고 적게 움직이는 것. “#꾸준함이답이다 #다이어트 #바디체크 사진보면서 정답은 하나 #적게 먹고 많이 움직이기”라는 해시테그로 탄탄한 몸매의 비법을 전수했다.

[이상지 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=레이양 인스타그램]