'살림9단의 만물상' 10일 도전 다이어트, 지방↓ 오징어찌개·콩나물 돼지 불고기·설탕NO 찜닭 레시피 공개

입력 2018. 02.22. 23:00:00

[시크뉴스 안예랑 기자] 운동, 식이요법 등 살을 뺄 수 있는 방법이 총출동한다.

22일 오후 방송되는 종합편성채널 TV조선 '살림9단의 만물상'에서는 명절 때 찐 살을 10일 만에 뺄 수 있는 뱃살 제거 비법이 공개된다.

이날 공개된 예고 영상에서는 숀리가 출연해 "편하게 누워서 호흡만 제대로 해도 뱃살을 뺄 수 있다"고 말해 궁금증을 높였다.

운동 뿐만 아니라 마시기만 해도 다이어트가 되는 음식이 공개됐고, 10일 전,후 실험자들의 치수 변화가 공개돼 출연자들을 놀라게 만들기도 했다.

이와 함께 가정의학과 전문의 안지현 의사가 나와 "삼시 세끼 푸짐하게 먹어도 뱃살 뺄 수 있는 비법이 있다"고 말했다.

이날 요리 시간에는 지방 킬러 오징어 찌개, 고추장 없이 고추장 맛을 내는 콩나물 돼지 불고기, 설탕을 하나도 쓰지 않고 만드는 찜닭 레시피가 공개된다.

[안예랑 기자 news@fashionmk.co.kr/ 사진=TV조선 화면 캡처]