[TV건강]새싹보리분말, 내장지방 줄이는데 효과적…해독주스 만드는 방법은?

입력 2019. 01.06. 08:34:56

[더셀럽 박수정 기자]다이어트에 효과가 있는 새싹보리분말의 효능에 관심이 쏠렸다.

과거 방송된 종합편성채널 MBN 시사교양프로그램 '엄지의 제왕'에서 허미숙 한의사는 내장지방을 줄이는데 새싹보리가 탁월한 효과가 있다며 "해독주스로 만들어 먹으면 좋다"라고 말했다.

허 한의사는 "내장지방을 빼는 해독을 하기 위해서는 하루 정도 절식이 필요한데 새싹보리 해독주스를 마시면 포만감도 주고 해독도 되는 효과가 있다"고 설명했다.

이어 허 한의사는 새싹보리 해독주스 만드는 법에 대해 소개했다. 재료는 새싹보리 분말가루 10g, 바나나 3개, 우유 700ml다. 먼저 믹서에 새싹보리 10g과 바나나 3개를 넣고 우유 700ml를 넣은 뒤 잘 갈아준다. 완성된 해독 주스를 아침, 점심, 저녁에 걸쳐서 세 번 나누어 마신다.

[박수정 기자 news@fashionmk.co.kr /사진= MBN 화면 캡쳐]