카카두플럼, 최근 들어 관심 폭발 “비타민C, 슈퍼푸드 블루베리보다 100배 높아”…권장량은?

입력 2019. 07.08. 20:15:10

카카두플럼이 연일 화제에 올랐다.

최근 방송된 종합편성채널 TV조선 ‘내 몸 사용설명서’에서는 카카두플럼을 전했다.

카카두플럼은 호주 카카두 국립공원의 이름을 따왔으며 3~4cm 초록색의 타원형으로 큰 씨앗이 들어있는 열매다.

특히 카카두플럼은 양식으로 재배가 불가능하고 야생에서 손으로 직접 수확해야 하므로 귀한 열매로 전해진다.

카카두플럼에는 뇌 기능과 면역 체계에 도움을 주는 비타민C 농도가 세계 식품 가운데 가장 높다. 특히 슈퍼푸드로 알려진 블루베리보다 100배나 더 높은 수치를 보인다.

카카오플럼의 하루 권장량은 0.25g으로 약 1/3 티스푼 양이다.

[전지예 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진= TV조선 ‘내몸사용설명서’ 캡처]