[TV건강] 어류콜라겐, 저분자 콜라겐으로 흡수율 좋아…다양한 효능 무엇?

입력 2019. 07.20. 08:44:31

[더셀럽 전지예 기자] 어류 콜라겐이 화제에 올랐다.

최근 방송된 종합편성채널 MBN ‘엄지의 제왕’에서는 콜라겐에 대해 말했다.

어류 콜라겐은 저분자 구조로 분자량이 작아 흡수율이 좋으며 84%까지 흡수되는 것으로 전해졌다.

또한 주로 명태나 홍어, 연어 껍질에서 추출한 콜라겐으로 피부 수분과 탄력을 유지하고 주름을 개선하는 데 효과가 있다.

이외에도 관절염과 통증 완화에 효과를 보이며 동맥경화와 뇌졸중, 심근경색 예방에 좋다.

어류콜라겐은 시중에서 분말과 알약 형태로 구매 가능하다.

[전지예 기자 news@fashionmk.co.kr/ 사진=MBN '엄지의 제왕' 캡처]