- 월요병 극복 방법, 금잔디의 흥나는 ‘얼쑤 운동법’
- 입력 2015. 12.28. 10:47:45
- [시크뉴스 이상지 기자] 월요병 극복 방법이 화제의 검색어에 오른 가운데 금잔디의 운동법이 주목된다.
지난 26일 방송된 케이블TV SBS플러스 ‘날씬한 도시락 2’에서 금잔디가 무기력한 월요병을 타파할 수 있는 즐거운 ‘얼쑤 운동법’을 공개했다.
먼저 한쪽 팔을 귀 옆으로 곧게 뻗으면서 무릎을 편 상태로 반대쪽 다리를 들어올린다. 이어 점프하듯 가볍게 뛰며 양쪽을 순서대로 진행한다.
[이상지 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=SBS플러스 화면 캡처]