두통의 원인, 23일은 제 1회 ‘두통의 날’… 두통 유발할 수 있는 음식은?

입력 2016. 01.20. 07:43:20

[시크뉴스 김수경 기자] 두통의 원인이 오늘 23일 제 1회 ‘두통의 날’을 앞두고 화제다.

‘두통의 날(1월 23일)’은 두통 질환 인식 개선을 위해 대한두통학회(회장 김병건, 을지대 을지병원 신경과)가 선포했다.

두통을 유발하는 원인은 여러 가지가 있지만, 음식도 두통을 유발할 수 있어 관심을 모은다. 두통의 원인이 될 수 있는 음식은 아민, MSG, 아질산염, 아스파탐 등이다.

특히 육류의 보존제로 대부분의 육류에 필수로 들어갈 수밖에 없는 아질산염과 제로콜라와 같은 ‘0칼로리’ 음료에 많이 쓰이는 아스파탐 등은 일상생활 속에서 쉽게 접할 수 있는 성분으로 주의가 요망된다.

[김수경 기자 news@fashionmk.co.kr/ 사진=강북삼성병원 제공]