봄철 피부 관리법, 한예리 피부 관리 비법 공개 ‘꿀TIP’

입력 2016. 02.29. 09:49:44

[시크뉴스 박혜란 기자] 봄철 피부 관리법이 화제인 가운데 배우 한예리의 피부 관리법이 관심을 모은다.

봄철 피부 관리법과 관련해 최근 방송된 케이블TV 온스타일 ‘겟잇뷰티’의 코너 ‘토킹미러’에서는 배우 한예리가 출연해 자신의 피부 관리 비법을 공개했다.

이날 한예리는 생명연장 뷰티팁 네가지를 전했다. 한예리의 뷰티팁은 따뜻한 물이다. 따뜻한 물은 에너지 활동량이 줄고 신진대사 기능이 떨어져 체지방 많이 쌓이는 겨울철 체온을 유지해주고 신진대사를 도와 체지방 연소 및 변비에도 효과적이다. 또한 충분한 수분 보충으로 피로감을 줄여주고 감기예방에 도움이 된다.

이어 한예리의 반신욕 레시피는 따뜻한 물에 말린 허브 혹은 입욕제를 함께 넣고 잘 풀어준다. 몸속의 독소를 배출해 스트레스 완화가 된다. 또한 로즈메리 향이 기분전환 및 피로해소에 도움을 준다. 상 하반신의 온도차를 주는 것이 좋다.

또한 한예리는 고구마 말랭이, 라이스칩, 견과류, 밤 등을 통해 이너뷰티를 실천 중이다. 말린 고구마는 풍부한 식이섬유가 소화를 돕고 포만감이 오래 지속되어 다이어트 식품으로 인기다.

밤은 비타민C 성분이 풍부해 피부미용과 감기예방에 도움을 준다.

[박혜란 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=온스타일 화면 캡처]