비만 식생활 가이드, 레이양 SNS 속 ‘군살 제로’ 도시락

입력 2016. 06.18. 22:03:33

[시크뉴스 이상지 기자] 비만 식생활 가이드가 화제의 검색어에 오른 가운데 레이양의 도시락 식단이 눈길을 끈다.

군살없이 탄탄한 몸매로 인기를 끌고 있는 스포테이너 레이양은 최근 자신의 인스타그램에 도시락 사진과 함께 글을 게재했다.

레이양은 “일주일에 6일은 채소, 과일, 닭가슴살을 먹고, 일주일 한번 맛있는 것을 먹어요. 대신 그날은 혹독한 운동을하는 조건이랍니다”라고 밝혔다.

그녀는 “다이어트 도시락을 준비하지 않으면 이것 저것 먹기 때문에 도시락은 필수! 초간단 건자두, 토마토, 사과, 오이, 파프리카, 아몬드브리즈면 끝“이라고 덧붙였다.

[이상지 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=레이양 인스타그램]