락토바실러스 가세리 BNR17, 다이어트 효과있는 모유유산균…부작용 '조심'

입력 2019. 04.21. 08:15:14

[더셀럽 심솔아 기자] 락토바실러스 가세리 BNR17에 대한 관심이 뜨겁다.

락토바실러스 가세리 BNR17은 혈당 감소를 도우며 특히 장 점막의 기능을 향상시켜 면역력 증강에 기여하는 모유 유산균이다.

요구르트나 식이섬유가 풍부한 채소 등과 함께 섭취시 대장암 발생을 저하시키며 또 체중 감소, 복부 내장지방 감소 등 다이어트에도 효과가 있다.

그러나 모유유산균은 과도하게 복용할 경우 복통, 설사 등의 부작용을 유발할 가능성도 있어 주의가 필요하다.

[심솔아 기자 news@fashionmk.co.kr/ 사진=TV 조선 '내 몸 사용 설명서' 캡처]