[TV건강] lgg 유산균, 효능 무엇? 식욕 억제+다이어트 효과

입력 2019. 10.11. 09:31:07

[더셀럽 김지영 기자] lgg 유산균에 이목이 쏠리고 있다.

최근 방송된 SBS 교양프로그램 ‘모닝와이드’에서는 lgg 유산균으로 19kg을 감량한 한 여성의 다이어트 비법이 공개됐다.

이희열 가정의학과 전문의는 “유해균이 비정상적으로 늘어나면 살이 찌는데 유산균은 이런 유해균의 증식을 막고 다이어트에 도움을 줄 수 있다”고 설명했다.

또한 손숙미 카톨릭대학교 식품영양학과 교수는 “lgg 유산균은 세계에서 가장 연구가 많이 이뤄진 프로바이오틱스 중 하나”라며 “그 자체가 식욕 억제 역할을 하기 때문에 다이어트에 도움이 된다”고 했다.

그러면서 “lgg 유산균이 산과 열에 강하기 때문에 대부분 살아서 장 내에 정착한다”고 덧붙였다.

[김지영 기자 news@fashionmk.co.kr/ 사진= SBS '모닝와이드' 캡처]