[TV건강] '나는 몸신이다' 안녕 주스·빌베리 요구르트 레시피 공개

입력 2020. 09.08. 23:05:07

[더셀럽 박수정 기자] '나는 몸신이다'에서 눈 건강에 좋은 안녕 주스와 빌베리 요구르트 만드는 방법을 소개했다.

8일 오후 방송된 종합편성채널 채널A '나는 몸신이다'는 '젊은 노안' 편으로 꾸려졌다.

이날 몸신 비책으로 안녕 주스를 소개했다. 안녕주스 재료는 우유 200ml, 호두 10알, 잣 10알, 삶은 달걀흰자 2개다.

우유 200ml, 호두 10알, 잣 10알, 삶은 달걀흰자 2개를 믹서에 넣는다. 곱게 갈아서 잔에 따라 마신다.

젊은 눈으로 회춘 시켜줄 특급 식품 솔루션으로는 '빌베리'를 추천했다. 빌베리 요구르트로 먹으면 더 맛있게 즐길 수 있다.

빌벨리 요구르트 재료는 플레인 요구르트 100ml, 빌베리 분말 240mg (티스푼으로 약간)이다. 플레인 요구르트 100ml에 빌베리 분말 240mg을 넣고 섞으면 완성이다.

[더셀럽 박수정 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=채널A '나는 몸신이다' 홈페이지]