- 눈 피로에 좋은 지압법, ‘시원시원’ 혈자리 알고 누르는 ‘꿀TIP’
- 입력 2016. 01.20. 10:08:11
- [시크뉴스 박혜란 기자] 눈 피로에 좋은 지압법이 화제다.
눈 피로에 좋은 지압법과 관련해 지난달 방송된 종합편성채널 채널A ‘닥터지바고’에서는 눈 지압법에 대해 다뤘다.
이날 눈 피로에 좋은 지압법으로 눈 안쪽의 푹 꺼진 부분 정명혈을 2초간 가볍게 누른다. 정멸형의 지압 효과는 눈을 밝게 해줘 녹내장과 백내장에 효과가 있다.
이어 눈동자 밑 승읍혈을 눌러주면 전체적인 눈 건강에 도움을 준다. 세 번째로 눈꼬리 끝인 동자료는 눈꼬리를 지그시 눌러 안으로 밀어 넣는 느낌으로 지압한다.
네 번째 눈 지압법은 눈썹 3cm 위 양백혈을 지압하면 눈 건강, 두통, 어지럼증에 도움이 된다.
뭉친 어깨와 목을 지압하는 것도 눈 건강에 도움이 된다.
[박혜란 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=채널A 화면 캡처]