- 핑거루트 효능, 체중감소 효과… 부작용 무엇?
- 입력 2019. 04.17. 07:25:40
- [더셀럽 김지영 기자] 핑거루트가 대중들의 관심을 모으고 있다.
핑거루트는 카레 강황처럼 노란 빛을 뜨는 가루로, 톡 쏘는 생강 냄새가 나고 달면서 알싸함이 느껴지는 맛으로 거부감 없이 먹을 수 있다.
핑거루트 속 판두라틴 성분이 염증 때문에 커진 지방세포를 줄여주고 지방이 체내에 합성되는 것 또한 억제한다. 이뿐 아니라 근육량이 증가하고 지방세포 크기는 감소할 뿐 아니라 허리둘레, 엉덩이둘레가 줄어들고 복부 내방지방 감소한다.
최근 방송된 한 교양프로그램에서 핑거루트로 체중을 감량한 사연자가 출연해 “유산소 운동 전 핑거루트를 마시고, 6개월 지속하니 25kg을 감량했다”고 말했다.
핑거루트의 부작용은 설사, 두드러기 등 알레르기 반응이 있을 수 있으며 평소 열이 많은 체질의 사람이 복용하면 발생할 수 있다.
[김지영 기자 news@fashionmk.co.kr/ 사진= SBS 캡처]