- [TV건강] 크릴오일, 가수 방미도 추천한 건강 식품…효능은?
- 입력 2019. 06.30. 09:24:22
- [더셀럽 안예랑 기자] 가수 방미가 다이어트 비법으로 크릴오일을 소개했다.
최근 방송된 SBS '생방송 투데이'에는 방미가 출연했다.
이날 방미는 1인 방송 크리에이터로 전향한 근황을 전하며 자신의 진정한 목표가 건강 전도사라고 밝혔다.
방미는 일상 생활 속에서 틈틈이 운동을 즐기고 식단을 조절하며 건강을 유지했다.
그는 자신의 건강을 지키는 핵심 비법으로 크릴오일을 꼽았다. 방미는 "혈관에 좋은 식품"이라고 크릴 오일을 소개했다.
한편 크릴오일에는 인지질 성분이 들어있어 기름에 쉽게 흡착해 지방을 분해하는데 도움이 된다. 또한 불포화지방산이 풍부하고 나쁜 콜레스테롤과 중성 지방을 낮추는 효과가 있다.
[안예랑 기자 news@fashionmk.co.kr/ 사진=SBS '생방송 투데이' 캡처]