뻣뻣한 목 푸는 체조, 눌러주기만 하면 ‘끝’ 8초통증지압법

입력 2016. 01.18. 13:26:04

[시크뉴스 박혜란 기자] 뻣뻣한 목 푸는 체조에 대해 관심이 높다.

뻣뻣한 목 푸는 체조와 관련해 최근 방송된 종합편성채널 TV조선 ‘내 몸 사용 설명서’에서는 8초 통증 지압법이 소개됐다.

이날 뻣뻣한 목의 통증을 잡는 혈자리 마사지 방법이 소개됐다. 먼저 목이 정중앙의 척추의 통증은 미간 사이의 혈자리 인당을 눌러준다.

이어 양쪽 목 근육의 통증은 관자놀이의 혈자리 ‘태양혈’을 눌러준다.

[박혜란 기자 news@fashiomk.co.kr / 사진=TV조선 화면 캡처]