유산소 운동 종류, '아이돌 몸매甲' 유이 다이어트 비법 '수영'

입력 2016. 05.29. 21:14:40

[시크뉴스 이상지 기자] 유산소 운동의 종류가 화제를 모으는 가운데 애프터스쿨 멤버 유이의 다이어트 비법이 새삼 관심을 모은다.

유이는 지난해 방송된 SBS '한밤의TV연예'에 출연해 몸매 비결을 밝혔다.

그녀는 "수영이 여자에게 좋다. '어깨가 넓어진다'고 오해하시는 분들이 많은데 그렇게 과격한 운동은 아니다"라며 "몸매를 만드는 데 수영이 좋다"고 말했다.

또 "주식은 밥이다. 하루에 두 끼를 먹는데 절대 굶지 않는다"며 "굶지 않고 먹고 싶은게 있으면 반만 먹는다"고 전했다.

[이상지 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=권광일 기자]