변비에 도움되는 체조, 김효진 출산 후 20kg 감량 비법 이것

입력 2016. 11.29. 08:26:09

[시크뉴스 이상지 기자] 변비에 도움되는 체조가 화제의 검색어에 오른 가운데 배우 김효진이 요가로 체중 감량에 도움을 받았다고 전해 눈길을 끈다.

결혼 전부터 각종 운동과 채식을 통해 44사이즈 마네킹 몸매를 가꿔온 배우 김효진. 유지태와의 결혼 후 2년만에 첫 아이를 임신한 그녀는 임신 당시 67kg의 몸무게에 달하며 20kg이상 몸무게가 증가했었다. 출산 후 플라잉요가와 핫요가를 통해 임신 전의 몸매로 돌아가 모두의 놀라움을 자아냈다.

최근 한 매거진 인터뷰를 통해 김효진은 “꾸준한 피부 관리는 물론 요가를 다시 시작하면서 노폐물이 배출 돼 안색이 자연스럽게 맑아졌다”고 밝힌 바 있다.

[이상지 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=권광일 기자]