한혜진 SNS 속 365일 다이어트 식단 엿보기 “톱모델의 몸매 비법”

입력 2016. 05.26. 14:22:02

[시크뉴스 이상지 기자] 톱모델 한혜진의 식단이 궁금증을 불러일으키고 있다.

한혜진은 운동과 더불어 식이요법으로 환상적인 마네킹 몸매를 유지하고 있다. 365일 다이어트를 유지해야 하는 그녀가 SNS를 통해 공개 식단이 주목된다.

서울패션위크 기간에는 어쩔 수 없이 살인적인 다이어트에 돌입해 몸무게를 관리한다. 고구마1/2개 달걀1개 달걀 흰자2개 호두 베이비채소 삶은 브로콜리 방울토마토 5개를 섭취한다.

평소 먹는 도시락에는 삶은 달걀 양상추 오이 적포도 느타리와 표고버섯 삶은감자 등으로 구성한다. 탄수화물보다는 단백질과 식이섬유 위주로 영양분을 채운다.

가끔씩 맛있는 음식을 먹고 싶을 때는 우아하게 연어 스테이크를 즐긴다. 여기에 탄산수 한 병을 더하면 완벽한 한 끼가 완성된다.

[이상지 기자 news@fashionmk.co.kr / 사진=한혜진 인스타그램]